「ダンスをかっこよく踊ってみたい人」or「即興で踊れるようになりたい人」向けの記事です！

大学からダンスを始めたけど、

周りの人が成長している姿を

横目に自分は成長してない。

上手くなりたい気持ちは

あるけど、練習のやり方が

わからない。

スタジオに通う

勇気はない。

スタジオ通っているけど、

個別指導で

自分の悩みも解決したい！

かっこよく踊れないし、

根本的にリズムをキープ

するのが難しい。

上手くなるために

頼る人が

見つからない。

結局、練習もサボり

始める、、、

こんな経験

ありませんか？

そんなあなたは、

幼い頃からダンス

している子より

かっこよく踊れないと

諦める、、、

「大学からダンスを

　始めたから下手

　でも仕方ない」

と言いながら、

本心ではダンスを

かっこよく踊って、

先輩・後輩、同級生

などの周りの人から　褒められたかった！

昔の私はこんな人でした。

しかし、

大学生活でダンスに出会って

私の人生は180°

変わりました！

私は、高校時代までダンス

というワードに無縁な人間でした。

この記事では、

この項目に当てはまる

あなたに見て欲しい記事です！

✔︎真面目に練習しているのに

　上手くならない

✔︎ダンスバトルなど、

　即興で踊ることが苦手

✔︎周りから認められたい

✔︎ロックダンスに興味がある

✔︎ロックダンス歴4年以下

どれか一つでも

当てはまる人🙌

僕がサポートします！

「それより、お前誰だ！」

って感じですよね？

自己紹介が

遅れてすいません！

名前はハルキと言います。

・20歳(現在大学3回生)

・静岡県静岡育ち

・愛知の私立大学に進学

・名古屋市で一人暮らし

・高校までは、野球部に所属

私は、よくいる男子大学生です笑

私は、

高校時代に野球をしていました。

高校野球では、

レギュラー！ではなく、

ベンチメンバーではなく、

ベンチ外の

人間でした、、、

どこにでもいる

The 平凡人間でした。

私は、嫌な思いをしながら

部活をしていました。

自分に対して自信なんて、

1ミリもありませんでした。

そんな僕も、

大学への進学が

決まりました！

・ダンス踊れたら、かっこいいから！

単純な理由ですね笑

でも、入部してからも

大きな壁はありました。

入学して大学のサークル紹介で、

ダンスサークルを観て

「か、かっこいい！」

その後、ダンスサークルに

体験入部しに行きました！

しかし、体験した後は

こんなことを思いました。

「リズム感ないから

　辞めようかな」

それほど、リズム感がなくて

不器用でした笑

それでも入部することを決断しました。

私は、入部してすぐに

かっこよく踊れるように

になりました！

そんな、夢物語は

ありませんでした。

ダンスサークルに入ってから

辛いことは沢山ありました！

ストリートダンスは、

1960~1970年代以降に

ブラックミュージックの

影響で生まれたダンスです。

その中で僕がやっているジャンルは、

ロックダンス

(Lock Dance)

です。

その名の通り鍵をかける

ように激しい動きが

ピタッと止まるのが特徴です！

ロックダンスは

ドン・キャンベルが

上手く踊れなかった偶然から

生まれたダンスです！

有名人では、

DA PUMPのKENZOや

元SMAPの中居正広が

踊れることで知名度が上がりました。

過去の僕について少し話したいと

思います。

大学1回生の最初は

ダンスサークルの先輩に

リズムがズレていると

注意されて、落ち込む毎日。

それでも、

上手くなろうと

頑張っていました！

上手くなろうと

先輩に勇気を振り絞って

質問をしました。

しかし、

「そんなこと意識したこと

　ないからわからない」

　と言われて、

解決策が

見つからない、、、

理想であった

かっこよく踊る姿とは

ほど遠い。

どうしてもかっこよく

踊りたかった私は、

あることを決意しました！

ダンススタジオに通おう！

お金を払えば、上手くなる

とこの頃は思っていました。

これが大きな勘違いでした。

ダンススタジオは基本的に

上手な子のレベルに

合わせたレッスンになってます。

通い始めてしばらくして　

あることに気づきました。

自分のダンスの

レベルに合っていない、、、

だから、ここで伝えたいのは

レッスン＝上手くなるではない！

そんなことに気づかずに

自信を無くし落ち込んでました。

例えば、家でも土台(基盤)が

しっかりしてないと

家は地震に耐えられません。

結果的に

基礎ができていないから

あまり成長が実感できない。

次に僕が陥った

1番の失敗があります！

それは、

かっこいいダンサーの動きをパクる

ことです！

その動きを動画で見て、

パクろうとすると大事故が

起こります。

こんな人見たことありませんか？

野球初心者なのに

イチローのパクリをする

レベルに合ってないことは

上達はしません。

パクる＝形をそのまま使う

真似＝形だけ似た動作をすること

真似をすることは推奨します

僕は意外と男性より

女性のかっこいいロックダンサーが

好きでした。

女性は体をしなやかに

使える人が多く

魅力的なダンサーが多いです。

だから、

ダンスを始めたばかりの私は

女性のロックダンサーの動きを

パクりました。

でも、これは僕の間違いでした。

なぜなら、

体格が男女では、

全然違うからです。

ここでやらなければならないことは、

見たものをパクるのではなく、

女性は体が柔らかい人が多い

理解すること。

(抽象化)

男性でもストレッチをして

体をしなやかに使えるようになり、

かっこよく踊れるように

なるか考えることこと！

(アクション)

男性でも

高身長or低身長

ガリガリorデブ

腕が長いor腕が短い

などで踊り方は変わります！

逆に変えないとダサくなります！

大事なのは、

自分の中に落とし込む

だと気づきました。

でも、

・自分のレベルにあった

　レッスン

・私の体格に合ったダンスを

　教えてくれる

「2つの条件が揃った

レッスンあったら最高なのになぁー」

と考えていました。

そんな時に私のダンス人生を

変える人と出会います！

私が大学1回生の12月ごろ

ダンスイベントに参加した時の話です。

ダンスイベントで、その時

ダンスバトルに参加しました。

ダンスバトルは、

DJが選曲した曲で、

対峙するダンサーが即興で交互に踊り、

勝敗を決する競技です。

私の踊りはダサくて

かっこいいなんて

夢のまた夢。

いつものように

落ち込みながら帰ろうとした。

その時、

一人の人が声をかけてきました。

その人は、

小さい頃から

ダンスの全国大会に出て

活躍するNさんでした。

同い年でしたが、

「ダンスをしている姿はかっこいい」

ということ一言につきます！

「な、なんで自分に話しかけて

　くれたのか？」

そう疑問に思っていました。

その時初対面でした。

5分くらい話していたら

Nさんの口から一言

「ダンス

　上手くなりたい？」

即答で私は、

「上手くなりたい！」

ここでNさんの口から

衝撃の一言が

「少人数でプライベートレッスンするよ！」

それも、格安の値段でした。

少人数レッスン、もしくは、

個別レッスンは通常の

レッスンの2倍~3倍

掛かることが多いです。

それは、

レッスンの受講生レベルに

合わせたものだから

内容が濃くなってます！

人数を少なくしているから

値段は高くなるのが

当たり前です。

それを通常のレッスン

の価格でやると。

正直、

頭の中では驚きがすごかったです。

でも、純粋に

「嬉しかったです！」

そこから、

自分でも目を疑うような

成長をします。

Nさんとのレッスンは

自分と同じ大学から

ダンスを始めた子との

少人数(2人)レッスンでした。

Nさんのレッスンを始めてから

「あれ、ダンス前より

　上手くなってるかも！」

と1ヶ月経った頃に思いました。

それは、

ステップアップ形式の

指導だったからです！

まず、

ステップ①で、

ここをクリアする。

ステップ②で、

ここをクリアする。

みたいな感じに！

いきなり、

「100点取るんだ！」

ではなく、

「20点→60点→100点と成長するんだ！」

「急がば回れ」という

ことわざがあるように

遠いけれど、

確実にたどりつく道を選ぶ方が

賢いと気づきました！

まだ、1ヶ月目の自分には

自信が持てなかったです。

そんなことを思いながら

少人数レッスンも2ヶ月目に

突入し、

ロックダンスの

基礎的な技もするように

なりました。

「こんなポイントを意識

したことなかった〜」

「全然見え方が違うなぁ」

2月のレッスンが

終盤を迎えたときに

ある変化が起きます。

「最近ダンス上手く

　なってるよね？」

ロックダンスで活躍している

女性のダンサーから

言われた一言でした。

「上手になったね」という言葉は、

承認欲求の塊である私には

最高の言葉です！

過去→現在を比べて、

あなたは成長していると

認められているからです！

3ヶ月目には、自分でも

ハッキリ分かるくらいに

上達していました。

でも、3ヶ月間で

沢山の技や応用の技を

覚えたわけでもありません。

この3ヶ月で主にやった事は

・ダンスの基礎である

リズムトレーニングをする

・ロックダンスの技の質を高める

ためにポイントを理解して、反復練習

です。

私が強く感じたことは、

「基礎(リズム)✖️基礎(技)＝上達への近道！」

になるというこです！

これによって、

自然とダンスバトル

などでも勝てるように

なっていきました！

「あなたの基礎の

　基準レベルを

　上げていく」

ことが大事です。

少人数レッスンが

3ヶ月経過した頃に新たな

挑戦をしました。

それは、

ダンスオーディションに応募することです。

これは、

地方大会に勝ち上がると

全国大会に行ける大会でも

ありました。

実際にオーディションに

受ける前日は緊張し過ぎて、

寝れませんでした。

当日は

「あー、緊張する」

と連呼してました。

プロの振付師がやる

オーディションなので、

当然難しい振り付けでした。

振りが上手くできなかったから

「オーディションに

　落ちたなぁー」

と思ってました！

オーディション終わりの

合格発表の際に、

合格者の名前が呼ばれていく

最中に自分の名前が呼ばれました。

「合格できたの！」

と驚きを隠せませんでした。

その経験によって、

「自分にはできない...」ではなく、

「自分ならできるはず」と

行動できるようになりました。

そのあと地方大会で優勝して、

全国大会に出場を決めました。

結果的に、

全国大会で準優勝を

成し遂げました！

「レジェンドユニバース 2019」

とGoogleやYouTubeで検索

してみてください。

私は、soul of the spirit作品

のメンバーとして出演しました。

私は、ダンスを始めて

15ヶ月で全国大会準優勝

という肩書きができました。

そのおかげで、

ダンスサークルに行くと、

男女問わず作品を観てくれた子が

「感動して涙出た！」

「めっちゃかっこよかった！」

など褒められました。

全国大会の練習で感じたことは

真面目にコツコツと

取り組むことが大事だということです！

自分の力ではなく、

周りのおかげでかっこよく踊れる

ようになりました！

それより具体的に、

何をやれば短期間で上達するの？

って話ですよね。

私の理論では、

5つの点を抑えなければ

上達します。

今回は、

その中の1つを紹介します。

それは、

「下手でも、ダンス指導を

　行うことです！」

Nさんのレッスンの時でも

やっていたことです。

突然ですが、

あなたは人に何か

指導をしたことがありますか？

例「家庭教師で数学を教えていた」

　「部活で後輩に指導をした」

など

この時あなたは

指導を受けている側が

得をしていると思っていませんか？

実は、指導をしている

あなたが一番

得をしています！

今から紹介するのは、

アメリカ国立訓練研究所の研究

内容です！

あなたが講義などで話を

聞く時、学習定着率は

どれくらいだと思いますか？

答えは、

約5%

びっくりしました？笑

他人に教えることは、

学習定着率はどれくらい

だと思いますか？

答えは、

約90%

何をすべきか分かりますよね？

それは、

他人への指導

です！

これの考え方は、

ダンスはもちろん、

他のスポーツでも同じです！

「下手だから指導しないのはダメ✖️」

　　　　　　　　　↓

「下手だからこそ指導を行ことが良い○」

という考え方に

変えてみてください。

私は、後輩にダンス指導を

行うことが3回生になり、

増えてきました！

その時に、

先ほど言った5つの上達する

ポイントを抑えながら

指導を行います！

実際に後輩を

「自分も後輩もどんどん

上達して行きました！」

この報告には、

「嬉しい！」と思いつつ、

最初は信用できないのが普通

だと自覚しました。

やってみないとわからない！

逆に、やってみればわかる！

この時に、改めて挑戦

することは大切だなと

感じました！

だから、

この記事を読んでいる

あなたにも取り組んでほしいです！

ここまで、読んでくれた

あなたは心の中に変わりたい

と思う部分があるはずです！

まずは、

挑戦することに恐れず、

行動してみましょう！

✔︎先輩にはリズム感がないと言われ

✔︎ダンススタジオに行っても

　成長が見られない

✔︎過去の経験から自信を無くして、

　挑戦できない

こんな人間でも出来るのだから

誰でも出来ます！

あなたの疑問である

「なぜブログ書いてるの？」

について話します！

私はダンスを始めてから

人生が変わりました！

お世辞抜きに！

その思いを伝える方法として

最適なのがブログだと

思って書き始めました！

なぜ今公開するのか？

時間がある時に行動を

してほしいのです！

　

手遅れになる前に

時間がある今

行動をしてください！

"この記事を読み続けてくれた"

この出会いをぜひ利用して、

私からの無料プレゼント

(Keynote&PDF)

LIP(ロックダンス

上達プログラム)

を受けとっていただきたいです！

どんな内容なのか紹介します！

内容は、

・ダンスを上達するための意識改革

・ロックダンスをやる前にやって欲しい

　ダンス力向上プログラム

・ロックダンスを技の紹介と

　かっこよく踊るためのアドバイス

大きく分けて、

3つの項目に分けて行います！

Powr Pointの特徴としては、

理解しやすく、見やすい、

ものを意識しました！

誰にでもわかりやすいように

無料プレゼントは作成してます！

また、写真と動画を

沢山盛り込みました！

文字では、

理解しにくい部分を

カバーしてます！

では、

無料プレゼントの受け取り方を

お知らせします。　

①まずは、公式LINEの追加を

していただく必要があります。

②追加後、トークルームを利用して

プレゼントをお渡します。

さて、ここで・・・

見ず知らずの人から、

しかもネット上で

「無料プレゼント、上げる」

と言われても

しかもLINEの追加

(＝連絡先の交換)

ときましたね。

この条件で

「嬉しい！」と

警戒することなく飛びつく方は

少ないでしょうね。

だって、

怪しすぎますよね笑

警戒して当然です！

むしろ、警戒心0は

危ないですよ！

ですが、

私は怪しいものでもありません！

普通の男子大学生です。

私も少しでも

信用してもらうために

自己紹介でプライベート

のことを紹介してます！

私は、大学入学当初の

自分に似た人を救いたい

思いでプレゼントをしています！

相手の情報が

全くわからないから

信用できないのです。

だからこそ、

1%でも自分の情報を

信じてもらうために

努力してます！

突然ですが、

一度、記事の内容を

思い出して下さい！

そうすると私にもメリット

があることがわかります！

上達するためには、

他人への指導を行うことも

重要です。

だから、

あなたと私の両方に

メリットがあります！

LINEを追加するのはなぜか？

について説明します。

1つ目にブロック機能があるから

あなたにめちゃくちゃ

嫌いな友達がいたら

ブロックできますよね？

今回私のLINEを追加して、

「話したくない」

→ブロックすれば良い

あなたが私を

信用できなくなったときの

逃げ道を確保することが

できるからです！

2つ目が1番大事です！

＝あなたの

生の声を聞く

ことができるからです！

PDFを見ても

わからないことも

質問してみたいことが

出てきます！

そんな時に、

私にLINEで

聞いてほしいのです！

動画でも、メッセージでも

必ず対応します！

受けたからと言って、

料金が発生、請求するなど

わざわざ信頼を損ねなることは

決して致しません！

プライバシー管理は

徹底します！

安心してください！

疑問は解消されましたか？

つまり、この無料プレゼントは

"もらって損なし、利益のみ"

"ノーリスク"ハイリターン"

です！

しかし、

プレゼントを受け取るにあたって

お願いがあります！

「ダンスをかっこよく

　踊ってみたい！」

もしくは、

「周りから褒められたい

　という欲求が強い」

と思う人に受け取ってほしい！

ダンスを幼い頃から

やってきている

or

自分の踊りに自信を

持ってかっこいいと

言いきれる人

は追加しないでください。

自分の教えれる範囲を考えて

ロックダンス歴

4年以下の人を対象に

しようと思います！

その中で、

真面目に練習することが

できる人は本当にLINE追加

してほしいです！

私の唯一の才能を挙げるとしたら、

真面目に練習を続けることです。

「暇だからやってみようかな」

って軽い気持ちの人は、

絶対追加しないでください！

丹精込めて作成しました。

PDFとKeyNoye(動画)

用意してます！

プレゼントを受け取って頂いた方には

これからもロックダンスを

上達するためのサポートを

行うつもりです！

あなたの背中を押してあげる

存在になりたいと

思ってます。

プレゼントの受け取りはこちらから

まずは公式LINEを

追加してください！

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ですが、

プレゼントに関してはもう一つ

お願いがあります。

今回の無料プレゼントの贈り物は

先着20名様限定

とさせて頂きます。

・プレゼントの内容についての

  ご質問などのアフターケア

・ロックダンス上達のための

  サポート

を行なっていくつもりです。

私の体は分身できません笑

人数を限定する代わりに、

あなたのために時間を

多く使いしっかり寄り添っていきたい

と考えています！

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✔︎3ヶ月という短期間で

　かっこよく踊れるようになる

✔︎周りから褒められる

✔︎幼い頃からダンスしている子より

　上手くなる

✔︎ロックダンスをかっこよく

　踊れるよになる

この記事の最後まで読んでくれた

あなたに理想を叶えてほしいと

考えています！

同時に、

こんな長々しいブログを

最後まで読んで頂いた

あなたに感謝します！

ありがとうございます！

ここまで読んでくれた

あなたは、心の中での

葛藤があったはずです！

自分の気持ちに

正直になりましょう！

そうすれば、

あなたの未来はきっと

明るくなります！

現在、上手くなるために

毎日練習してます！

一緒に

「ロックダンスを

かっこよく踊れるように」

なりましょう！

LINEであなたとお話できるのを

心から楽しみにしています🤗

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最後まで読んで頂き、

ありがとうございます！